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今天清理冰箱,发现还有很多过年腌的腊味,两个十多斤大鱼剩的最多,这么好的东西别放坏了!于是就想这几天多整几个咸鱼菜,正好早晨买的豆芽,就吃它了
1/11 因为腌咸鱼是提前泡好的,我们首先要做的是把刚买来的豆芽尾巴摘掉,豆皮去净
2/11 先洗一次,再用加少许盐和醋的清水泡十分钟,然后再换水洗一次,捞出沥水
3/11 把豆芽放开水锅里焯两分钟,捞出控干水待用
4/11 泡好的咸鱼,剔掉大刺,细刺不管,用油中火慢慢酥透
5/11 因为要做几个菜,一次多酥了一些
6/11 拿出一块.,刀面压一下,切粒,姜切丝
7/11 锅中留少许油,姜丝爆香
8/11 放进豆芽加少许盐,翻炒几下(鱼是很咸的,所以少放点)
9/11 倒进鱼肉粒,加些海鲜酱,滴少许开水翻炒几下
10/11 撒一点辣椒粉
11/11 关火,盛盘
煎炸咸鱼很容易,火别太大,也别太小!火大了外面焦里面不透,小了时间太多久,肉里水份全煎干了,吃起来没鱼味
豆芽去尽须和皮后,一定要用谈盐水泡,现在的豆芽可不是三十年一样的!
如果买回来要过几个小时才炒菜,一定要尽早进行前三步,因为它在照光下一两个小时就变绿了