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花生红豆汤对于我们补充一些身体所需的营养物质是有帮助的,特别是女性朋友的补血安神,还有花生红豆汤可以刺激肠道的消化作用。
1/10 红豆提前三个小时泡水
2/10 三个小时后,倒花生泡半个小时
3/10 倒进电饭煲中
4/10 倒入适量清水
5/10 按蒸煮键,煮30分
6/10 30分钟后加红枣进去一起煮
7/10 加入冰糖
8/10 再煮30分钟即可
9/10 一道美味的花生红豆汤就做好了
10/10 我是不二小厨,来香哈一起交流吧!
红枣也可以同花生红豆一起煮,个人不喜欢太烂,所以中间才放,这个可自己掂量着啥时候放,冰糖可改为红糖,自己随意!