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此款米糊中的百合具有滋阴润肺、止咳祛燥的功效;薏米具有健脾除湿的功效,二者搭配打磨而成的米糊可起到润肺除湿的作用。
1/6 准备材料
2/6 薏米洗净,清水浸泡4个小时
3/6 百合洗净,温水泡开
4/6 把泡好的薏米和百合放入豆浆机中,加900ml清水
5/6 豆浆机选择“米糊”,启动
6/6 米糊成熟豆浆机会有提示,把米糊倒入碗中,加入白糖