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1/6 大米，绿豆，百合洗净，浸泡一小时
2/6 锅中放入大米
3/6 锅中放入绿豆，大火煮沸15分钟
4/6 最后放入百合，熬至米烂粥稠即可
5/6 一道适合30天产妇食用的月子餐就做好了！
6/6 我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！
15分钟
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