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这是一道夏日降火清脂的茶饮,绿茶可以抗氧化,茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。是一款非常好喝又*的饮品。
1/12 山楂清洗干净
2/12 沸水入锅
3/12 加入冰糖一同
4/12 加盖焖煮约15分钟
5/12 冲洗菊花控水
6/12 用网筛清洗绿茶
7/12 菊花、绿茶加入杯中
8/12 山楂煮至味道融合在汤里
9/12 将山楂水冲入杯子里
10/12 加盖焖茶
11/12 一道美容瘦身的菊花山楂绿茶就做好了
12/12 我是简爱,来香哈一起交流吧!
喜欢甜口的友友可以加入适量蜂蜜。