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油菜粥

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独家 · 7.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名29.9万

作者: 简单love1236
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 小油菜摘洗干净

    1/9 小油菜摘洗干净

  • 放入沸水锅中煮熟煮软

    2/9 放入沸水锅中煮熟煮软

  • 切碎备用

    3/9 切碎备用

  • 装入盘中

    4/9 装入盘中

  • 三分稠的大米粥烧开烧熟,放入小油菜末

    5/9 三分稠的大米粥烧开烧熟,放入小油菜末

  • 搅拌均匀

    6/9 搅拌均匀

  • 滴入香油

    7/9 滴入香油

  • 一道适合7~9个月宝宝食用的油菜粥就做好了

    8/9 一道适合7~9个月宝宝食用的油菜粥就做好了

  • 我是简单love1236,来香哈一起交流吧!

    9/9 我是简单love1236,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    大米粥中含脂肪、优质蛋白、微量元素等营养物质,不过给低月龄宝宝吃的粥最好稀一些,因为米粥的主要成分是淀粉,如果过于浓稠会增加宝宝的肠胃负担,不利于消化。

    作者: 简单love1236

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