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三个种类泡发时间都差不多为12个小时 可以一起泡发 一起炖煮 里面的杂质 泡发过程中自动剥离了
1/4 皂角米 桃胶 雪燕 分别泡发12个小时左右 期间可以多换几次水(夏天放冰箱 )泡发捏时没有硬芯
2/4 杂质 比较容易清理泡发后自动就剥离开了
3/4 水开放入 皂角米 雪燕 桃胶 红枣 (想要拉丝的话可以和冰糖一起放)冰糖出锅前10分钟放入
4/4 出锅 满满的胶原蛋白
简单美味 *养颜佳品