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1/26 鸡腿去骨
2/26 菠萝盐水浸泡后备用
3/26 鸡腿切块
4/26 菠萝切滚刀块
5/26 葱姜蒜切碎备用
6/26 红椒切块
7/26 青椒切块
8/26 装盘备用
9/26 鸡肉凉水下锅焯水
10/26 撇去浮末
11/26 捞出冲水沥干
12/26 炒锅倒入油烧热
13/26 放入白砂糖
14/26 炒至融化
15/26 倒入鸡块翻炒
16/26 放入葱姜蒜炒香
17/26 放入酱油
18/26 料酒翻炒
19/26 倒入开水大火烧开
20/26 放入菠萝
21/26 盖盖焖2分钟
22/26 倒入青红椒
23/26 盐调味
24/26 翻炒均匀即可
25/26 一道美味的黄焖菠萝鸡块就做好了
26/26 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!