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紫薯护肝，我还放了薏米，补气血噢
1/5 紫薯切块（根据自己的需求决定紫薯的大小）
2/5 大米，薏米洗干净，浸泡十分钟
3/5 将紫薯放进水中，水超过紫薯两厘米
4/5 加入大米，薏米
5/5 大火烧开，关中小火熬制二十分钟，用勺背把紫薯压碎，关小火熬制二十分钟，要勤搅拌，小心紫薯粘锅
勺背压碎紫薯后。要勤看着点，不要粘锅了
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