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紫薯中含有丰富的花青素，而花青素可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，有利于宝宝眼睛的健康发育，山药含有丰富的粘液蛋白和淀粉酶，能起到健脾益胃、促进消化的功效，参考月龄:九个月以上
28分钟
甜味
初级
主食
煮
其他
1/7 大米清洗干净浸泡一小时
2/7 紫薯去皮切小丁
3/7 山药去皮切小丁
4/7 把大米、紫薯、山药倒入炖盅内
5/7 加入适量清水
6/7 按BB粥功能键1.5小时(时间可自行调整，煮至软烂即可）
7/7 完成啦～(七个月的宝宝添加可以用辅食机搅打细腻）
山药去皮时会引起过敏红痒，记得带上一次性手套哦。大月龄或者咀嚼能力较好的宝宝可以直接喝粥，对于小月龄或者咀嚼能力还不是很好的宝宝最好打成糊再添加。粥的包容性很强，可以换着花样给宝宝制作，这样宝宝才能久吃不腻。
