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山药
[shanyao]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
不宜搭配
藻类+
山药
:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
鱼+
山药
:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
碱性食物+
山药
:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
甘遂+
山药
:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
鲤鱼+
山药
:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
鲫鱼+
山药
:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
荞麦米+
山药
:身体不适
鹿肉+
山药
:生涩易便秘
黄瓜+
山药
:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
笋瓜+
山药
:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
虾+
山药
:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
南瓜+
山药
:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+
山药
:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
猪肝+
山药
:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值
鲫鱼+
山药
:会不利于营养物质吸收
油菜+
山药
:会影响营养素的吸收
黄瓜+
山药
:会降低营养价值
香蕉+
山药
:会导致腹痛
适宜搭配
鸡胗+
山药
:治小儿脾虚疳积
鸭肉+
山药
:补阴养肺
枣(鲜)+
山药
:健脾利胃
银耳+
山药
:滋阴润肺
玉米+
山药
:吸收更多的营养素
乌鸡+
山药
:滋补佳品
莲子+
山药
:健脾补肾
扁豆+
山药
:补脾益肾
羊肉+
山药
:可健脾胃
鸭肉+
山药
:可滋阴润肺
鳗鱼+
山药
:可治虚劳体弱
扁豆+
山药
:可增强人体免疫力
葡萄+
山药
:可补虚养身
芝麻+
山药
:可预防骨质疏松
小麦+
山药
:可辅助治疗小儿脾胃虚弱
玉米+
山药
:可增强人体免疫力
薏米+
山药
:可润肺益脾
燕麦+
山药
:可健身益寿
芥蓝+
山药
:可消暑
羊肚+
山药
:可治疗脾胃虚弱
红枣+
山药
:可补血养颜
杜仲+
山药
:可强腰止痛
白果+
山药
:可止血、收敛、养胃
芡实+
山药
:可补益脾肾
银杏+
山药
:可治疗淋浊
韭菜籽+
山药
:可补肾助阳、益肾填精
面条+
山药
:可治小儿脾胃虚弱
玉米面+
山药
:可丰富营养
猪骨+
山药
:可健脾和胃、补益虚损
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