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近年一到秋季就犯过敏性鼻炎、结膜炎及咽喉炎,最严重的就是咽喉炎,后来发现多食用维生素C可以缓解这个症状,并且百香果也是可以缓解咽喉疼痛的噢!所以昨晚做了青柠百香果柠檬西柚果茶,今早就迫不及待的做了百香果红茶来个,早起后咽喉疼痛得到了明显的缓解!!
1/6 准备材料:青柠百香果柠檬西柚果茶、红茶、热水、凉开水、杯子、蜂蜜或者黄糖。
2/6 泡一包红茶待用。
3/6 红茶泡3分钟,后丢掉茶包,倒入凉开水,调制温度到30°左右即可。
4/6 在调好温度的红茶里放入果茶,果茶根据自己的口味决定放多少。由于我喜欢红茶味道浓一点的,所以果茶没有放那么多。
5/6 在果茶中找到西柚、柠檬、青柠放到红茶内。再放入蜂蜜或者黄糖,搅拌均匀即可!!
6/6 成品图
红茶的温度不要过高,跟体温差不多就好