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绿豆可以清热解暑，薏米可以去湿，银耳可以*养颜
40分钟
甜味
中级
其他
炖
其他
1/10 准备好绿豆，薏米，老冰糖
2/10 所有材料洗净备用，银耳泡发去黄色的根部
3/10 银耳撕成小块放进绿豆薏米的碗里
4/10 小电锅烧水倒入所以食材
5/10 盖上盖子继续煲
6/10 水烧开后再盖上盖子调至小火煲一小时左右
7/10 一小时后绿豆薏米全部爆开了
8/10 下糖
9/10 再煮15分钟到糖化
10/10 出锅
煮糖水，最好用老冰糖，老冰糖效果更好，可以清心火
