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十个女人九个寒,冻手,冻脚,冷宫,多数女人的都有的症状,所以炖制了红糖姜膏,不加一滴水,每天早上二勺冲水饮水,体质寒凉的朋友也可一天两次,晚上不能喝,孕妇三个月前不能喝,3岁以下小朋友不能喝,经期不喝。
1/7 上好的红糖500g。
2/7 老姜洗净晾干水分,切成小块。
3/7 把姜块放入榨汁机加少许水打成姜泥。
4/7 姜泥和红糖搅拌均匀。
5/7 放入炖锅,炖6小时,让姜和红糖发挥功效。
6/7 彻底放凉后装瓶,放冰箱保存。
7/7 每天早上二勺冲水喝,也可一天两次,但晚上不能喝。