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泡椒酸辣可口,十分下饭~牛肉富含较高的蛋白质,减肥健身都可以多吃牛肉,还可以提高免疫力。
1/9 牛里脊切丝备用
2/9 泡辣椒8根切段,蒜瓣、生姜切片备用
3/9 牛肉丝用少许的盐、料酒和生粉腌制10-15分钟
4/9 锅加热后加入少许油,放入蒜片、姜片炒出香味
5/9 加入腌制好的牛肉翻炒至变色,大约1-2分钟
6/9 倒入切好的泡辣椒段
7/9 倒入半勺生抽半勺老抽,翻炒使其均匀上色
8/9 放少许盐起锅,装盘
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一定要选择牛里脊肉,容易熟,但炒的时间要短,不然也很容易老。
牛肉的量和辣椒的量完全取决于你们的爱好,不需要和我的量一样,差不多就可以。
最后提醒,炒牛肉的时间越短越嫩哦~