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成熟的老南瓜营养丰富,含淀粉、钙、铁、胡萝卜素等。冰糖蒸南瓜,简单快手,大人小孩都爱吃。
1/6 准备南瓜和冰糖,南瓜洗净。
2/6 南瓜切片,加上冰糖。
3/6 放入蒸锅内。
4/6 盖上锅盖蒸20分钟即可。
5/6 冰糖蒸南瓜就做好了。
6/6 清甜可口,非常好吃!
①南瓜采用老南瓜。②不喜欢吃太甜的,冰糖可酌情减量!南瓜较甜的,可不加冰糖直接蒸,啥也不放也好吃!