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葡萄梨玫瑰花茶是减脂轻食的佳肴，玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花具有降脂*的作用。
45分钟
甜味
初级
饮品
煮
其他
1/11 准备好食材
2/11 将梨削皮切成块
3/11 锅中倒入适量水，烧开后倒入梨，大火调成小火
4/11 将葡萄泡于水中，加入适量盐，泡5分钟
5/11 5分钟后洗净沥干水
6/11 倒入锅中，小火煮约30分钟
7/11 起锅前五分钟加入6颗冰糖
8/11 随后加入8颗玫瑰花
9/11 盛入碗中，晾一晾即可饮用
10/11 葡萄梨玫瑰花茶就制作好了~
11/11 成品图
1、葡萄用盐水泡一泡，可以消毒杀菌。
2、玫瑰起锅前5分钟再加入。
