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香蕉富含高纤维且含有大量的低聚果糖，帮助身体吸收钙质。草莓含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效。搭配一起做成奶昔超级好喝，口感超棒
44分钟
甜味
初级
饮品
榨汁
其他
1/11 草莓清洗后用盐水浸泡五分钟
2/11 去蒂，对半切开
3/11 香蕉去皮切块
4/11 把香蕉放入料理杯
5/11 再放入草莓
6/11 倒入酸奶
7/11 再倒入牛奶
8/11 启动搅拌机，搅打细腻
9/11 倒入碗中
10/11 上面放一颗草莓装饰下
11/11 冷藏后口感更佳～
草莓可以用淡盐水或者淘米水浸泡。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。清洗草莓时，不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。
