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雪梨黄瓜汁甘甜止渴,清热去火,雪梨汁含多糖和多种维生素,有保护肝脏、降低血糖、养阴清热的作用。黄瓜是养颜保健的佳品,能增强人体免疫力功能,抗衰老,*甜、爽口。
1/9 黄瓜洗净,去蒂后切成小丁
2/9 雪梨洗净,去蒂去籽,切成小丁
3/9 连同黄瓜一起放入料理机内
4/9 冰糖加温水融化
5/9 倒入料理机内
6/9 料理机插上电源,启动30秒即可
7/9 把雪梨黄瓜汁倒入杯中
8/9 即可饮用
9/9 成品图
黄瓜和雪梨比例随自己喜好,水的量也随自己加减,喜欢稀点就多加点水,这个没什么规定。