宝宝鱼肠蝴蝶面的做法_菜谱_香哈网
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宝宝鱼肠蝴蝶面
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宝宝鱼肠蝴蝶面

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三文鱼和金枪鱼组合装的儿童香肠,切开能看见里面大大的鱼肉块,实惠又好吃。炒了蝴蝶意面,五彩缤纷的颜色,最适合挑食的宝宝食用。

作者: 秋天的蝎子
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 所需食材备用。西蓝花2朵洗干净、珍妮珍馐儿童鱼肠自然解冻。

    1/12 所需食材备用。西蓝花2朵洗干净、珍妮珍馐儿童鱼肠自然解冻。

  • 水开后将西蓝花焯烫3分钟;鱼肠煮5分钟。

    2/12 水开后将西蓝花焯烫3分钟;鱼肠煮5分钟。

  • 将鱼肠切成小块。

    3/12 将鱼肠切成小块。

  • 将西蓝花切成小朵。

    4/12 将西蓝花切成小朵。

  • 蝴蝶意面煮开后,盖盖焖煮10分钟。

    5/12 蝴蝶意面煮开后,盖盖焖煮10分钟。

  • 所需食材捞出意面,倒入适量橄榄油拌均。

    6/12 所需食材捞出意面,倒入适量橄榄油拌均。

  • 炒锅倒入适量橄榄油,放入鱼肠丁。

    7/12 炒锅倒入适量橄榄油,放入鱼肠丁。

  • 倒入蝴蝶意面翻炒炒均匀。

    8/12 倒入蝴蝶意面翻炒炒均匀。

  • 倒入西兰花翻炒均匀。

    9/12 倒入西兰花翻炒均匀。

  • 倒入少许意面酱料。

    10/12 倒入少许意面酱料。

  • 翻炒均匀即可出锅给宝宝食用。

    11/12 翻炒均匀即可出锅给宝宝食用。

  • 成品美味可口。

    12/12 成品美味可口。

  • 小贴士

    1、珍妮珍馐儿童鱼肠是新鲜鱼肉所制,一定要冷冻保存,食用前
    要自然解冻。
    2、配菜可根据宝宝喜好加入其他时蔬。

    作者: 秋天的蝎子

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