9.5万点赞 · 15收藏
8672浏览 · 1.2万做过 · 站内排名3.1万
三文鱼和金枪鱼组合装的儿童香肠,切开能看见里面大大的鱼肉块,实惠又好吃。炒了蝴蝶意面,五彩缤纷的颜色,最适合挑食的宝宝食用。
1/12 所需食材备用。西蓝花2朵洗干净、珍妮珍馐儿童鱼肠自然解冻。
2/12 水开后将西蓝花焯烫3分钟;鱼肠煮5分钟。
3/12 将鱼肠切成小块。
4/12 将西蓝花切成小朵。
5/12 蝴蝶意面煮开后,盖盖焖煮10分钟。
6/12 所需食材捞出意面,倒入适量橄榄油拌均。
7/12 炒锅倒入适量橄榄油,放入鱼肠丁。
8/12 倒入蝴蝶意面翻炒炒均匀。
9/12 倒入西兰花翻炒均匀。
10/12 倒入少许意面酱料。
11/12 翻炒均匀即可出锅给宝宝食用。
12/12 成品美味可口。
1、珍妮珍馐儿童鱼肠是新鲜鱼肉所制,一定要冷冻保存,食用前
要自然解冻。
2、配菜可根据宝宝喜好加入其他时蔬。