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木瓜炖奶，香甜可口，营养健康，木瓜与奶宜搭配，有*养颜、降血压、降血脂的功效。
15分钟
甜味
初级
其他
炖
其他
1/11 木瓜炖奶的成品图
2/11 准备好食材：木瓜、纯牛奶、冰糖
3/11 将木瓜清洗干净，用刀对切一半
4/11 用勺子把木瓜籽除掉
5/11 接着用刀把木瓜果肉划成块状
6/11 用勺子把木瓜果肉取出，木瓜的壳以备待用
7/11 将纯牛奶倒入奶锅中，加入冰糖，开火将其烧开
8/11 奶开后，调成小火，煮3分钟后倒入木瓜
9/11 木瓜煮1分钟，关火，盛入木瓜的壳里
10/11 把木瓜放入盘中，再呈上桌子
11/11 木瓜炖奶就制作好了
1、用勺子除掉木瓜的籽，更利于取出
2、取出木瓜的果肉，需要提前用刀划成块状
3、奶开后，需要调成小火
4、木瓜很成熟，煮1分钟即可
