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番茄胡萝卜汁
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番茄胡萝卜汁

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番茄胡萝卜汁营养丰富,有很多功效。有很好的祛斑和美白的作用,因为胡萝卜西红柿汁含有大量的维生素C,同时胡萝卜西红柿汁也可以阻止一些黑色素的产生,防止晒黑,同时还可以提高人体的免疫力。番茄和胡萝卜都含有大量的营养素,可以满足宝宝营养素的需求另外,番茄中的番茄红素还能提高身体的抗氧化能力。

作者: 桐玥小吃货
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法榨汁
  • 菜系其他

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  • 准备食材,

    1/5 准备食材,

  • 胡萝卜洗净去皮切块、番茄底部用刀切十字,用开水烫,撕去外皮,切块。

    2/5 胡萝卜洗净去皮切块、番茄底部用刀切十字,用开水烫,撕去外皮,切块。

  • 胡萝卜和番茄块装入果汁杯中,再倒入适量的清水,选择纤体果汁模式启动。

    3/5 胡萝卜和番茄块装入果汁杯中,再倒入适量的清水,选择纤体果汁模式启动。

  • 颜色艳丽、营养丰富的100%原蔬菜汁就榨好了。

    4/5 颜色艳丽、营养丰富的100%原蔬菜汁就榨好了。

  • 成品图。

    5/5 成品图。

  • 小贴士

    ღ小贴士

    1、可以过滤。

    2、如果觉得不甜,可以加入适量蜂蜜,更加美味。

    3、自榨果汁里的泡沫不用处理,而是需要尽快饮用。鲜榨果汁的最上面会出现一层厚厚的小泡沫,许多人会认为这种泡沫不仅影响口感及美观,而将其过滤掉再喝。殊不知,这层泡沫才是果汁中营养价值最高的部分。

    作者: 桐玥小吃货

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