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香哈菜谱

西红柿[xihongshi]

不宜搭配

鳙鱼+西红柿:会不利营养吸收
白酒+西红柿:一起吃会感觉胸闷,气短
咸鱼+西红柿:一起吃易产生致癌物
土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
虾+西红柿:产生砒霜会中毒
草鱼+西红柿:会导致铜元素析放
鲢鱼+西红柿:会不利营养吸收
青鱼+西红柿:会不利营养成分吸收
虾+西红柿:会产生剧毒
螃蟹+西红柿:会引起腹痛、腹胀
土豆+西红柿:会致消化不良
红薯+西红柿:会易得结石、导致腹泻
南瓜+西红柿:会降低营养
鲇鱼+西红柿:会不利营养吸收
鱼肉+西红柿:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用
海蟹+西红柿:腹泻
冰棍+西红柿:一起吃会中毒
冰棒+西红柿:一起吃会中毒
皮皮虾+西红柿:产生砒霜会中毒
香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素
猪肝+西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻
黄瓜+西红柿:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
河蟹+西红柿:一起吃会引起腹泻
螃蟹+西红柿:产生砒霜会中毒
鱼干+西红柿:同食易产生致癌物
石榴+西红柿:影响营养素的吸收

适宜搭配

西葫芦+西红柿:可抗癌
山楂+西红柿:可降血压
豆腐+西红柿:可补脾健胃
芥蓝+西红柿:可防癌
福寿鱼+西红柿:可增加营养
蜂蜜+西红柿:可补血养颜
西兰花+西红柿:可抗癌
茭白+西红柿:可清热解毒、利尿降压
芹菜+西红柿:可降血压
鲫鱼+西红柿:可营养丰富
鸡蛋+西红柿:可预防心血管疾病、补充维生素
卷心菜+西红柿:预防癌症促进血液循环
菜花+西红柿:降血脂降血压
三文鱼+西红柿:滋润肌肤抗衰老
芹菜+西红柿:降血压降血脂健胃消食
黄鱼+西红柿:可促进骨骼发育

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