红豆薏米鸡脚汤的做法_菜谱_香哈网
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红豆薏米鸡脚汤
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红豆薏米鸡脚汤

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提前浸泡豆子,免得耽误用餐时间;豆子的用量根据喜好适量即可;盐一定要出锅时再放。适合南方“回南天”饮用,身体的祛湿佳品!地方特色传统饮食。

作者: 猪猪的香香
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 将买回的赤小豆和薏米洗净放在容器里浸泡,若着急请用热水浸泡,浸泡后的水不要倒掉,直接使用;可以分开浸泡,薏米更难泡一些。我选择了同时浸泡。基本要泡一到两小时左右,可以手动捏捏看是否需要延长时间

    1/5 将买回的赤小豆和薏米洗净放在容器里浸泡,若着急请用热水浸泡,浸泡后的水不要倒掉,直接使用;可以分开浸泡,薏米更难泡一些。我选择了同时浸泡。基本要泡一到两小时左右,可以手动捏捏看是否需要延长时间

  • 将洗净的鸡脚去脚趾甲后放水冷水锅中,放入姜片、大葱或香葱段、料酒烧开;捞出过凉水洗净;

    2/5 将洗净的鸡脚去脚趾甲后放水冷水锅中,放入姜片、大葱或香葱段、料酒烧开;捞出过凉水洗净;

  • 将泡好的红豆薏米放入电饭煲中,放入焯好水的鸡脚,想多喝汤,可以多加点水;再放入葱结、姜片。花生、枸杞根据自己喜好选择添加;煮好后放入少量盐调味。

    3/5 将泡好的红豆薏米放入电饭煲中,放入焯好水的鸡脚,想多喝汤,可以多加点水;再放入葱结、姜片。花生、枸杞根据自己喜好选择添加;煮好后放入少量盐调味。

  • 我是早上吃,所以预约了十个小时。如果预约第二天吃可以不用提前浸泡那么久。

    4/5 我是早上吃,所以预约了十个小时。如果预约第二天吃可以不用提前浸泡那么久。

  • 这道汤非常适合南方的回南天饮用,是祛除身体湿气的最佳汤品。

    5/5 这道汤非常适合南方的回南天饮用,是祛除身体湿气的最佳汤品。

  • 小贴士

    本汤用鸡脚、猪脚均可。

    作者: 猪猪的香香

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