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30分钟
家常味
初级
主食
煮
其他
1/9 材料：南瓜、糯米粉、红豆馅
2/9 南瓜去皮上蒸锅蒸熟，用筷子可以轻松插穿即可。
3/9 将南瓜泥和糯米粉混合揉成团。（蒸熟的南瓜水分比较多，基本不用加水了，若是和出的粉团太硬，可以再加些温水）
4/9 将和好的光滑面团搓条，切成小剂子。
5/9 按扁，包入豆沙馅，用手掌搓圆。
6/9 确保每个小汤圆都差不多大。
7/9 锅中做水，水开后下入汤圆。
8/9 待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。
9/9 特点：健康、营养。
