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蔓越莓中含有花青素，具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效，能够维持细胞的健康活力，防止细胞受到破坏。蔓越莓中的维生素C的含量也非常丰富，可以美白皮肤，提高机体的抵抗力。今天用蔓越莓汁搭配红茶和柠檬，自制蔓越莓柠檬茶，酸酸甜甜中带着茶香，冰冰凉凉的，好喝解暑，好喝到没朋友！
52分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/13 准备食材备用
2/13 草莓洗干净切丁，部分切片
3/13 红茶叶用开水泡成红茶晾凉
4/13 柠檬切片放入杯子里压出柠檬汁
5/13 加入草莓酱
6/13 加入草莓丁
7/13 加入冰块8分满
8/13 加入少许0卡糖浆
9/13 把草莓片塞入杯子壁上
10/13 倒入杯子的一半蔓越莓汁
11/13 倒入晾凉的红茶，倒满
12/13 装饰柠檬片和薄荷叶，放入吸管即可
13/13 成品图！
