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我家小孩很喜欢吃甜玉米，多吃甜玉米可以益智健脑，美容养颜，保护视力哦
44分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/11 玉米剥好，胡萝卜去皮切小丁
2/11 蒜切蒜末，葱切葱花
3/11 瘦肉切成肉末
4/11 锅中水开放少许盐，再放玉米粒和胡萝卜丁焯水
5/11 捞出控干水份装盘
6/11 锅中油热，放入肉末炒至变白，放入蒜末炒香，再放一勺料酒和少许老抽翻炒上色
7/11 放入玉米粒和胡萝卜翻炒
8/11 放半勺酱油、适量盐和少许胡椒粉翻炒均匀
9/11 倒入少许水淀粉(少许淀粉和少许水拌成水淀粉）
10/11 翻炒均匀
11/11 撒上少许葱花，一道肉末炒玉米胡萝卜就做好了
