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天冷了早上适合多喝粥,这道玉米胡萝卜排骨粥养胃好吸收,预防近视,提高免疫力,孩子挑食不吃蔬菜的,做这道粥一定喜欢
1/12 排骨剁小块,放入面粉和料酒
2/12 抓洗干净,再用清水清洗两遍
3/12 沥干水分放入碗中,姜去衣切片
4/12 玉米剥成玉米粒,胡萝卜去皮切小粒
5/12 干贝清洗下,也可提前浸泡
6/12 大米和小米混合,用清水淘洗干净
7/12 倒入电压力锅内
8/12 全部食材也一起倒进去
9/12 加入适量清水和食用油,按煮粥功能键
10/12 开盖后加入盐搅拌均匀即可
11/12 一道玉米胡萝卜排骨粥就做好了~
12/12 鲜美又养胃~~
面粉有一定的吸附性,清洗排骨时可加入一起洗。加入干贝可以起到提鲜作用,不喜欢的可不放。