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蔬菜鱼丸
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蔬菜鱼丸

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做鱼丸的时候加点蔬菜更好吃,还增加了营养和色彩,很受欢迎。

作者: 林乡
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 鱼肉清洗干净,用勺子将鱼肉刮下来

    1/10 鱼肉清洗干净,用勺子将鱼肉刮下来

  • 再用刀背剁成泥,装入大点的容器中

    2/10 再用刀背剁成泥,装入大点的容器中

  • 再将肥肉洗净,同样用刀背剁成泥

    3/10 再将肥肉洗净,同样用刀背剁成泥

  • 加入鱼泥中,再加入葱姜蒜泥、胡椒粉、盐、味精,顺一个方向拌匀至上劲

    4/10 加入鱼泥中,再加入葱姜蒜泥、胡椒粉、盐、味精,顺一个方向拌匀至上劲

  • 再加入玉米淀粉和清水,继续顺时针搅拌均匀至上劲

    5/10 再加入玉米淀粉和清水,继续顺时针搅拌均匀至上劲

  • 再加入芹菜碎、胡萝卜碎,拌匀即可

    6/10 再加入芹菜碎、胡萝卜碎,拌匀即可

  • 用手虎口处将拌好的鱼泥,挤出成丸子,用勺子接着

    7/10 用手虎口处将拌好的鱼泥,挤出成丸子,用勺子接着

  • 放入温水锅中,全程小火,慢慢煮沸至鱼丸浮上水面

    8/10 放入温水锅中,全程小火,慢慢煮沸至鱼丸浮上水面

  • 放入少许芹菜叶点缀,淋入少许香油即可

    9/10 放入少许芹菜叶点缀,淋入少许香油即可

  • 成品图

    10/10 成品图

  • 小贴士

    鱼泥要顺时针搅拌,不知道搅拌成什么状态才算好的,可以备一小碗清水,感觉搅拌不动了,就舀一小团放清水中,能浮在水面就可以了。

    作者: 林乡

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