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下锅要凉油凉锅。
1/7 准备好材料
2/7 放油，要凉油。
3/7 放苋菜，翻炒，干就加些水。
4/7 放盐，继续翻炒。
5/7 翻炒，记得加水。
6/7 翻炒一段时间五六分钟，一共要一碗水左右。
7/7 出锅
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