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1/7 只取鲤鱼肚子上的肉(刺少),去内黑膜,加少许盐去腥(一定要少少的,不能吃出咸味)煮熟。
2/7 大米泡好,煮粥。
3/7 鱼肉熟了后弄碎,去刺。
4/7 加蔬菜粉(可以放蔬菜,我家没有了)。
5/7 加一点宝宝肉松,因为肉松里有咸味。
6/7 加入粥搅拌均匀。
7/7 此款粥只适合6个月以上的宝宝食用,而且鱼肉不能加太多,吃鱼肉的时候一定要加蔬菜,防止宝宝便秘。