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大米
[dami]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
不宜搭配
蜂蜜+
大米
:一起吃会胃痛
蕨菜+
大米
:降低维生素B1的消化吸收
适宜搭配
桂圆+
大米
:补元气
桂圆肉+
大米
:补元气
胡萝卜+
大米
:改善胃肠功能
红薯+
大米
:可健脾养胃
猕猴桃+
大米
:可健脾补肺
黑米+
大米
:可开胃益中、明目
绿豆+
大米
:可利于消化吸收
黑豆+
大米
:可均衡营养
紫米+
大米
:可开胃益中、明目
板栗+
大米
:可健脾补肾
白果+
大米
:可养胃护肺
枇杷+
大米
:可生津止渴
荷叶+
大米
:可调理脾胃
锁阳+
大米
:可补益肝肾、强壮腰膝
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