5.5万点赞 ·
3.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名37.7万
空心菜的功效:1. 清热解毒、2. 通便防癌、3. 增强体质、洁齿防龋、4. 降低血糖、为了健康一定要多吃哦、
1/6 准备好食材、
2/6 空心菜摘掉叶子洗净、用刀背拍两下、
3/6 切成段、
4/6 大蒜切碎、
5/6 锅烧热放油放入蒜、翻炒直至闻到蒜香味、
6/6 倒入空心菜翻炒、加适量盐、鸡精、味精、出锅。
很简单的吧、