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俗话说适当吃一些粗粮有益身体健康，而且用发面做的吸收更好
1/8 白面，玉米面，酵母粉搅匀
2/8 加温水搅成稠糊
3/8 用保鲜膜包住放热处发酵
4/8 发好的面胡打一颗鸡蛋进去
5/8 用擦丝器擦一些胡萝卜丝
6/8 放调料搅匀
7/8 煎锅烧热刷一层油舀一勺面糊摊平
8/8 中火两面煎成金黄色
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