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方便易做，营养健康，是早餐夜宵最好的选择！
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/10 准备食材
2/10 将胡萝卜切丁，玉米剥下，菠菜切断
3/10 锅中放油，放入玉米和胡萝卜丁，翻炒三四分钟
4/10 出锅
5/10 放入鸡蛋
6/10 搅拌均匀后，放入面粉中
7/10 放入菠菜
8/10 可以放少许水，加入少许盐，搅拌均匀
9/10 锅中加油，用勺子舀一勺放入锅中，待表面金黄，即可出锅
10/10 出锅
营养健康，美味可口，年节首选
