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A glass of sunshine! 金黄色果肉又带着独特香气的凤梨，是帮助消化的好帮手。早上打一杯酸酸甜甜的凤梨苹果汁，清爽开胃。 而且这鹅黄色调的果汁，就像喝下一杯元气满满的朝阳。
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1/2 苹果洗净，不削皮切成小丁。
柠檬汁可以事先作成小冰块，方边随时取用。优酪乳也可以用小瓶的养乐多取代。
2/2 这是比较浓稠的果汁(因为没有加进太多的液体)，喜欢喝稀一点的人，可以加一些牛奶。
