苹果梨汁的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
苹果梨汁
打开APP,查看视频做法>>

苹果梨汁

starstarstarstarstar

9.8万点赞 · 17收藏

4.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名27.0万

1.走进肠胃蠕动,梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃清洁工。 2.饭馆里的饭菜大多以,味取胜,食物多油腻和辛辣,吃饭易诱发便秘。 3.饭后喝杯梨汁,能走进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。 4.润肺清燥,止咳化痰,因此对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有功效。 5.保护肝脏,适合饮酒的人。 6.梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥、有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

作者: 胡花儿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 苹果梨洗净。

    1/6 苹果梨洗净。

  • 刮皮。

    2/6 刮皮。

  • 把核掏出来。

    3/6 把核掏出来。

  • 切丁,加糖,水,一起搅拌。

    4/6 切丁,加糖,水,一起搅拌。

  • 开始打,全部打碎就可以啦,打好以后再加点水,搅拌三至五秒稀释一下既可,以防太糊不好喝。

    5/6 开始打,全部打碎就可以啦,打好以后再加点水,搅拌三至五秒稀释一下既可,以防太糊不好喝。

  • 打完了。

    6/6 打完了。

  • 小贴士

    喜欢甜就加点糖,不加糖,不太甜,大人喝可以,孩子不爱喝。

    作者: 胡花儿

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐