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小孩说想喝玉米浓汤,想说把火腿换成鸡肉,让他们摄取一些蛋白质,香甜玉米加上鸡肉丁,淋上蛋汁营养加分~~~ 绿巨人玉米粒符合钻石级的4 c规格,营养又健康。4C规格就是:粒粒饱满、清脆口感、专业切割、色泽鲜黄。
1/9 准备材料,鸡蛋打散,洋葱切丁,蒜头磨成泥
2/9 鸡胸肉先用腌料腌30分钟,用电锅蒸熟,切成小丁备用
3/9 用奶油热锅炒洋葱丁
4/9 洋葱丁和蒜泥炒出香味
5/9 加入鸡高汤和玉米酱搅拌均匀,煮滚
6/9 加两大匙鲜奶油增加奶味(也能用奶粉或鲜奶取代)
7/9 加入鸡胸肉拌匀,煮到滚熄火
8/9 熄火后再倒入蛋液,搅拌成蛋花
9/9 盛盘后将一大匙玉米粒装饰在汤上,然后撒上黑胡椒粉就可以了
绿巨人玉米粒以独特的螺旋切割技术(Cut),保留最完整玉米胚芽及完整颗粒(Completeness),玉米粒不仅金黄有光泽(Color)吃起来更清脆爽口(Crispy),符合钻石级4C规格,营养又健康!