甘蔗鱼的做法_菜谱_香哈网
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甘蔗鱼
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甘蔗鱼

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红甘蔗皮墨红色,茎肉富纤维质多汁液,清甜嫩脆,食而不腻;甘蔗的含铁量在各种水果中,为之最多。生的甘蔗汁比较寒,能泻火热,热的反而会生热的效果。 整个鱼馅料包裹着甘蔗,经过烹煮,蔗糖的香甜味都释放出来而且包裹在里面,吃起来外酥内香甜,享受得到甘蔗的清香味及甜味,还有鱼肉的腥香味;多层次的味觉,沁心好滋味。

作者: 闲丽大叔8
  • 烹饪时间12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 1/3 把材料绞肉、鱼浆、香菜少许(切碎末)、白胡椒粉搅拌均匀成馅料。

  • 两手抹上少油,取适量馅料包合于甘蔗条上,稍做整形留部份甘蔗条露于外面,方便拿取,不沾手。同样作法把其他甘蔗条都包好。

    2/3 两手抹上少油,取适量馅料包合于甘蔗条上,稍做整形留部份甘蔗条露于外面,方便拿取,不沾手。同样作法把其他甘蔗条都包好。

  • 包好形的甘蔗鱼沾蛋液,裹面包粉入热油锅炸熟且成金黄色,捞起沥油。可直接吃或沾酱吃。

    3/3 包好形的甘蔗鱼沾蛋液,裹面包粉入热油锅炸熟且成金黄色,捞起沥油。可直接吃或沾酱吃。

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