丹参养生鸡汤的做法_菜谱_香哈网
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丹参养生鸡汤
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丹参养生鸡汤

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简介「宜兰县有机农业产销发展协会-有机农产品体验组」,每样食材在包装上都有完整的有机认证,让人煮的安心!吃的放心!第一次使用「丹参」来炖鸡汤,既养生又健康!因为太好喝了,鸡汤一下子就见底啰!

作者: 富川瞳8
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好所有食材。先将红枣、枸杞和丹参清洗干净。大鸡腿肉放进滚水汆烫去除血水,捞起洗净沥干,备用。

    1/4 准备好所有食材。先将红枣、枸杞和丹参清洗干净。大鸡腿肉放进滚水汆烫去除血水,捞起洗净沥干,备用。

  • 取一锅水,冷水加入姜片,水滚后,再放进所有食材。

    2/4 取一锅水,冷水加入姜片,水滚后,再放进所有食材。

  • 先大火煮滚,并捞除汤面上所有渣渣悬浮物,即可盖上锅盖,小火炖煮30分钟。

    3/4 先大火煮滚,并捞除汤面上所有渣渣悬浮物,即可盖上锅盖,小火炖煮30分钟。

  • 加点米酒提味,完成啰!养生又健康!

    4/4 加点米酒提味,完成啰!养生又健康!

  • 小贴士

    1、买大鸡腿时,可先请肉贩帮忙切成大块状,鸡肉久炖才不会柴。

    2、鸡腿肉要先放进滚水汆烫去除血水杂质,这样汤头才会清爽好喝。

    3、味道如果觉得不够,可再加适量的盐。

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