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一锅焖
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一锅焖

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作者: 甜蜜的死亡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 毛豆洗净备用。

    1/27 毛豆洗净备用。

  • 茭白洗净切丁备用。

    2/27 茭白洗净切丁备用。

  • 酸菜洗净切成小段备用。

    3/27 酸菜洗净切成小段备用。

  • 乌龙鱼洗净,去除头、尾、龙骨切成段,入葱、姜、盐、味精、料酒胡椒粉浆制片刻备用。

    4/27 乌龙鱼洗净,去除头、尾、龙骨切成段,入葱、姜、盐、味精、料酒胡椒粉浆制片刻备用。

  • 毛豆洗净备用。

    5/27 毛豆洗净备用。

  • 南瓜洗净切丝备用。

    6/27 南瓜洗净切丝备用。

  • 将南瓜丝整齐均匀地码放在蒸盘内,然后撒上细盐、味精、葱花,并淋入适量橄榄油。

    7/27 将南瓜丝整齐均匀地码放在蒸盘内,然后撒上细盐、味精、葱花,并淋入适量橄榄油。

  • 五花肉切成适宜的大块,入葱、姜、料酒入锅煮制六分熟。

    8/27 五花肉切成适宜的大块,入葱、姜、料酒入锅煮制六分熟。

  • 煮熟的大肉改刀成8mm的大肉片。

    9/27 煮熟的大肉改刀成8mm的大肉片。

  • 茶树菇清水侵泡后,洗净切成小段。

    10/27 茶树菇清水侵泡后,洗净切成小段。

  • 嫩笋干水发后洗净切丝。

    11/27 嫩笋干水发后洗净切丝。

  • 将加工好的食材码放在配菜盘内备用。

    12/27 将加工好的食材码放在配菜盘内备用。

  • 免火再煮锅淋油入葱姜煸香。

    13/27 免火再煮锅淋油入葱姜煸香。

  • 加入茶树菇、笋干丝煸炒片刻,加入适量老抽、清水,用大火烧开。

    14/27 加入茶树菇、笋干丝煸炒片刻,加入适量老抽、清水,用大火烧开。

  • 锅内食材出味后,加入五花肉片,并用茶树菇、笋干丝覆盖在五花肉上。

    15/27 锅内食材出味后,加入五花肉片,并用茶树菇、笋干丝覆盖在五花肉上。

  • 盖上锅盖用大火烧开后,转入小火烧10分钟左右。

    16/27 盖上锅盖用大火烧开后,转入小火烧10分钟左右。

  • 10分钟后进行适当调味。

    17/27 10分钟后进行适当调味。

  • 调味后,加入茭白毛豆酸菜鱼蒸盘。

    18/27 调味后,加入茭白毛豆酸菜鱼蒸盘。

  • 在茭白毛豆酸菜鱼蒸盘上。再加入吉祥南瓜金丝菊蒸盘,盖上锅盖用大火烧出蒸汽。

    19/27 在茭白毛豆酸菜鱼蒸盘上。再加入吉祥南瓜金丝菊蒸盘,盖上锅盖用大火烧出蒸汽。

  • 当锅内冒出蒸汽后,盖上保温锅盖。

    20/27 当锅内冒出蒸汽后,盖上保温锅盖。

  • 转入文火焖10分钟左右。

    21/27 转入文火焖10分钟左右。

  • 免火再煮锅起锅,将锅取出打开保温锅盖,使其内玻璃锅盖冷却片刻,待玻璃锅盖稍冷却后,分别取出第一层‘吉祥南瓜金丝菊’。

    22/27 免火再煮锅起锅,将锅取出打开保温锅盖,使其内玻璃锅盖冷却片刻,待玻璃锅盖稍冷却后,分别取出第一层‘吉祥南瓜金丝菊’。

  • 取出第二层‘茭白毛豆酸菜鱼’。

    23/27 取出第二层‘茭白毛豆酸菜鱼’。

  • 毛豆洗净备用。免火再煮锅美味佳肴一锅焖:1、吉祥南瓜金丝菊’2、‘茭白毛豆酸菜鱼’3、‘茶树菇笋干焖烧肉’

    24/27 毛豆洗净备用。免火再煮锅美味佳肴一锅焖:1、吉祥南瓜金丝菊’2、‘茭白毛豆酸菜鱼’3、‘茶树菇笋干焖烧肉’

  • 《吉祥南瓜金丝菊》成品效果图。

    25/27 《吉祥南瓜金丝菊》成品效果图。

  • 《茭白毛豆酸菜鱼》成品效果图。

    26/27 《茭白毛豆酸菜鱼》成品效果图。

  • 《茶树菇笋干焖烧肉》成品效果图。

    27/27 《茶树菇笋干焖烧肉》成品效果图。

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