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1/16 面粉加入酵母,盐,和水揉成面团。醒30分钟。
2/16 取出后,擀成长条。
3/16 然后分成八份。
4/16 每份都擀成20厘米左右的圆片。
5/16 全部将圆片擀好。
6/16 放入平底锅中烙熟,如果有浮起的部份,可以用牙签扎洞。只摊一面上色即可。
7/16 摊好的饼可以随意折叠。
8/16 锅中放油,油热后倒入胡萝卜丝。
9/16 然后加少许的盐将胡萝卜炒均匀盛出。
10/16 锅中另放油,加羊肉片。
11/16 然后倒入料酒。
12/16 再倒入生抽,炒好后取出。
13/16 取一块薄饼,上面抹上甜面酱(甜面酱可事先加少许芝麻香油调匀)。
14/16 再放上生菜。
15/16 放上胡萝卜丝。
16/16 再放上炒好的羊肉片和熟玉米粒卷起即可。
1、饼要尽可能擀薄一些,吃起来口感较好。
2、烙的时候,烙熟即可。过熟不容易卷。
3、胡萝卜用油炒过,更容易吸收。
4、面饼我用的是发酵面团,你也可以直接和冷水面团,或烫面面团。