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蚕蛹入馔在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。
蛹含蛋白质、脂肪油,其中主要成分是不饱和脂肪酸、甘油醋,少量卵磷脂、淄醇、脂溶性维生素等。
辣炒蚕蛹,是比较简单的小炒,超市很多当成凉菜来卖!
下酒、佐餐,均合宜!
1/10 蚕蛹加入盐、花雕酒腌渍半小时以上。
2/10 胡萝卜切丁,辣椒切丁,大葱切片。
3/10 锅子加热,倒入油。
4/10 加入胡萝卜丁煸炒。
5/10 倒入腌好的蚕蛹。
6/10 加入花雕酒。
7/10 加入少许清水,煸炒。
8/10 加入辣椒粒。
9/10 加入盐。
10/10 煸炒至无水,干燥状态,即可加入少许鸡精调味,出锅。蚕蛹一定要干巴巴的,嚼着有嚼劲。
1、蚕蛹事先洗净,腌渍,帮助入味。
2、最后一定要无水,干燥,切不可带汤带汁,影响口感。