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辣炒蚕蛹
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辣炒蚕蛹

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蚕蛹入馔在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。
蛹含蛋白质、脂肪油,其中主要成分是不饱和脂肪酸、甘油醋,少量卵磷脂、淄醇、脂溶性维生素等。
辣炒蚕蛹,是比较简单的小炒,超市很多当成凉菜来卖!
下酒、佐餐,均合宜!

作者: Z-power
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型辣味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 蚕蛹加入盐、花雕酒腌渍半小时以上。

    1/10 蚕蛹加入盐、花雕酒腌渍半小时以上。

  • 胡萝卜切丁,辣椒切丁,大葱切片。

    2/10 胡萝卜切丁,辣椒切丁,大葱切片。

  • 锅子加热,倒入油。

    3/10 锅子加热,倒入油。

  • 加入胡萝卜丁煸炒。

    4/10 加入胡萝卜丁煸炒。

  • 倒入腌好的蚕蛹。

    5/10 倒入腌好的蚕蛹。

  • 加入花雕酒。

    6/10 加入花雕酒。

  • 加入少许清水,煸炒。

    7/10 加入少许清水,煸炒。

  • 加入辣椒粒。

    8/10 加入辣椒粒。

  • 加入盐。

    9/10 加入盐。

  • 煸炒至无水,干燥状态,即可加入少许鸡精调味,出锅。蚕蛹一定要干巴巴的,嚼着有嚼劲。

    10/10 煸炒至无水,干燥状态,即可加入少许鸡精调味,出锅。蚕蛹一定要干巴巴的,嚼着有嚼劲。

  • 小贴士

    1、蚕蛹事先洗净,腌渍,帮助入味。
    2、最后一定要无水,干燥,切不可带汤带汁,影响口感。

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