8.8万点赞 · 3092收藏
独家 · 5.1万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名44.5万
好吃，还有营养
1/3 蚕蛹洗净冷水下锅焯一下捞出
2/3 锅里放油，把焯好的茧蛹倒入锅里中火翻炒
3/3 大概炒到外皮稍微有点硬就行，时间太长了，炒干了也不好吃，放入食盐就可以出锅了
不要炒的时间太长，蚕蛹里面的水分时间长了干了不好吃营养也流失了
保存到手机
看更多做法
25分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
