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昨天半夜下了一场雨,话说:一场秋雨一场寒.早起,感觉稍微凉快了点儿,似乎还有些小风徐徐吹,久违的舒服。前一阵子街上有玉米卖的时候,总见很多人围着玉米摊子,*、手脚麻利、争先恐后的剥玉米皮扯玉米须,一付“恨不能剥其皮,去其须“而后快的架势。其实,大家有所不知,玉米须是一味很不错的保健品,有很好的减肥瘦身效果。
1/5 玉米须30克。
2/5 红糖30克、水250毫升,配成红糖水待用。
3/5 玉米须洗净倒入红糖水中。
4/5 开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀。
5/5 放凉后,加冰块,即可饮用了。