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补气补血,汤鲜肉烂
1/5 食材
2/5 锅内放鸡腿凉水烧开稍煮鸡腿捞出
3/5 鸡腿香菇生姜大枣沙参黄芪放砂锅上火炖.,大火烧开后小火炖1个多小时至鸡腿熟
4/5 炖的时间切萝卜顺长切几刀在切片
5/5 鸡腿炖熟后放葫萝卜盐煮熟就好