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乌梅敛肺止咳，冰糖润肺止咳，健脾健胃，山楂干，降脂降压，玫瑰花*养颜，煮上一锅，即止喝又解暑热。
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/4 准备好所有材料。
2/4 用清水冲到材料上的浮土，在用清水泡上三个小时。
3/4 锅内加入适量水，大火煮30分钟，加入冰糖融化关火。
4/4 用漏勺过去汤汁，在用剩下材料加适量水，再煮15分钟，过出汤汁与第一次混入一起。
所有材料多少跟个人而定，煮好放晾喝更有味道。肠胃不要放冰箱冷藏。。。。
