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身体要寒暖平衡，酸碱平衡。平衡的身体，能疾速的调理细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，形成易瘦体质，生姜可以驱寒。
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/5 老姜切片放入锅中，加入一碗清水。
2/5 加入枸杞适量。
3/5 加入红枣，五颗即可。
4/5 大火煮开。
5/5 转至小火，五分钟即可。加入少许盐即可出锅
枸杞可以名目，红枣可以生血，生姜可以驱寒，对女士来说是款不错的汤。
