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每次姨妈来了都会肚子疼，后来煮了红糖水喝了好多了，真是女生必备啊！常喝可以*养颜气色好，经期可以缓解宫寒痛经，感冒的时候去掉枸杞再加一点大葱根须一起煮，暖暖的喝完出出汗，比感冒药效果好多了，居家必备哦
20分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/5 生姜切丝
2/5 红枣洗好温水泡十五分钟
3/5 枸杞洗好备用
4/5 红糖可以用块的，也可以用普通红糖，粉末大概两勺，吃饭用的勺子。
5/5 将材料放入锅内，大火烧开，小火熬制二十分钟，倒出糖水，要趁热喝哦～用砂锅熬效果更好
