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喝粥养胃几乎是所有人都知道的养生知识，可是单纯的喝谷物粥，往往令人乏味。这款南瓜糯米粥，清甜可口，加入了红枣和枸杞，是养生和养颜的完美结合！
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/6 糯米提前浸泡一小时，放入砂锅炖煮25分钟
2/6 南瓜切小块
3/6 红枣红枣和枸杞洗净
4/6 将红枣放入锅内继续炖煮15分钟
5/6 放入南瓜炖煮15分钟
6/6 关火，放入枸杞，盖好盖子焖2分钟即可出锅
枸杞不能煮太久，否则会烂在锅内，焖两分钟刚刚好；糯米浸泡会更容易软烂！祝友友们用餐愉快！
